Emociones y Respiración
Las emociones nos dan información sobre nuestro estado de ánimo, es importante escucharlas, identificarlas y expresarlas. No existen emociones positivas, ni negativas, todas las emociones son necesarias y nos está indicando que algo sucede. Nos permiten conocernos y adaptarnos a nuestro entorno. En este taller trabajaremos: Conocer las emociones. Aprender a identificarlas y expresarlas. Aprender…
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