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TERAPIA INDIVIDUAL

Son muchas las situaciones difíciles, los conflictos, las crisis, las pérdidas…, que a lo largo de nuestra vida nos podemos encontrar. Nos generan malestar, confusión, miedo, tristeza o estrés, no logramos entender qué está ocurriendo, buscando explicaciones que muchas veces no van a aparecer. Nos sentimos bloqueados, desbordados, sin capacidades para afrontar lo que nos…
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Sexualidad

La sexualidad es inherente al ser humano, somos seres sexuados desde que nacemos hasta que morimos. Va cambiando, estando influida por nuestra historia personal, nuestros aprendizajes y las interacciones con los demás. En los talleres trabajaremos la sexualidad desde una perspectiva afectivo-relacional, a través de dinámicas grupales que nos ayuden a integrar el conocimiento. En…
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Emociones y Respiración

Las emociones nos dan información sobre nuestro estado de ánimo, es importante escucharlas, identificarlas y expresarlas. No existen emociones positivas, ni negativas, todas las emociones son necesarias y nos está indicando que algo sucede. Nos permiten conocernos y adaptarnos a nuestro entorno. En este taller trabajaremos: Conocer las emociones. Aprender a identificarlas y expresarlas. Aprender…
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Cuidados y Buenos Tratos

Es importante aprender a cuidarnos y cuidar a los demás. Establecer relaciones de buenos tratos a nivel personal, relacional y social, ya que en nuestra sociedad no se fomentan esos aspectos. Esto nos permitirá posicionarnos en nuestra vida desde la apertura, el amor, el respeto, la comprensión, facilitando el bienestar y la calma. Es un…
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